sarahart

God förmiddag! Jag har inte bloggat i helgen för mina föräldrar har ju varit här, så jag har hellre umgåtts med dom, sorry! Igår var runt lite överallt, gengåvan,inne i stan en sväng och gick och tittade. På kvällen lagade jag lite mat och vi drack lite rödvin. Jättemysigt. Nu har de nyss åkt hem till mo-town så jag ska sätta igång att måla jag, igår hittade jag ett jättefint soffbord (Ä N T L I G E N). Det är riktigt snyggt som det är, men jag målar det nog vitt iallafall? MUMS!







(P.S Emmzy! Man behöver inte ha ljudet på när Olle sjunger, för det är liksom inte det som vi gillar;) D.S)

Har stans skönaste mensvärk, härligt! Jag sitter och väntar på att värktabletterna ska börja göra nytta. Vi väntar på mamma och pappa. Hoppas de inte har kört i diket bara, vi vet inte vad vi ska göra idag,än. Men något roligt ska vi nog hitta på.

Gött att Linnea åkte ur Idol igår, jag tycker hon bara är konstig. Fattar inte hypen kring henne, men som jag brukar säga, smaken är ju som baken.

Jag tycker inte om att äta ensam, och att laga mat till sig själv är verkligen tråkigt.
Då ska det gå fort och vara enkelt, och det här är sjukt enkelt, och hur gott som helst.



Isbergsallad
1/2 gul parika
1 burk ICA´s kräftstjärtar (med dillsmak)
Finstrimlad purjo
Dillsås (creme fraiche, mayo,fryst dill och aromatkrydda)
1 kokt ägg

Går inte att misslyckas med detta.

God morgon kära vänner.
Idag är ingen vanlig dag. För idag ska det julbakas. Jag ska baka lussekatter tills det kommer ut genom öronen. Lovisa kommer hit vid 14,00 och då ska vi sätta igång.
Har lite att fixa innan hon kommer;
-Städa lite
-Handla saffran och jäst och sånadär bak-grejer. (Russin har jag)
-Pynta lite mer och lyssna på julsånger

Tack tjejer!

• Ät ofta och regelbundet
  Känns fel att äta hela tiden, men magen och hela du mår bättre. Håller man blodsockret på en jämn nivå håller sig dessutom sötsuget borta och du blir en gladare människa.
• Minska på socker
  Socker finns i ALLT! Börja läs mer på förpackningar och fundera på vad du stoppar i dig, saker man inte tänker på kan innehålla MASSOR socker, och vi behöver inte socker alls. Dra dessutom ner på "det självklara" sockret, fikabröd, godis osv.
• Vardagsmotionera
  Ta trappen istället för hissen, promenera istället för att åka bil eller buss, eller gå av en hållplats för tidigt osv, finns massor sätt att klämma in lite extra motion. Har du lite tid över på lunchen? Gå en kort promenad på en kvart, du får både motion och frisk luft som gör att du orkar eftermiddagen bättre
• Drick vatten
  Kroppen behöver flera liter vatten varje dag, ha med en vattenflaska på jobbet/skolan
• Börja träna
  Den bästa träningen är den som faktiskt blir av. Så välj något du tycker om, löpning,ridning,styrketräning,dans,fotboll osv.
• Sov mycket
  Kroppen behöver sömn för att fungera, det är viktigare än man tror

Nu har jag räknat lite. Böckerna för den här DELKURSEN, 3:e och sista delkursen för denna termin går på härliga 1828:- Då hade vi tur också för en bok fanns i pocket för bara 30:-
Jag tog priserna från Lycknis för det är billigast där.

Lite snabb huvudräkning då.
Max att få i bidrag och lån från CSN är 8100:-

En normal hyra för en student skiljer ju vart i Sverige man studerar och hur man bor.
Men vi säger 3700:- ink el. Tror det kan vara ganska normalt här i Karlstad iallafall.

Då har vi 8100:- minus 3700:- blir 4400:-

4400:- och så böcker på det 1828:- då har vi 2572:- kvar.

2572:- ska räcka till:

-Mat
-Hemförsäkring
-Internet och telefon
-Busskort i vissa fall
-Övrigt allt från tvättmedel till  tandvård bla bla bla

Känns så stabilt.
Enligt konsumentverket ska man räkna med drygt 1000:- i matkostnader för en vuxen.
Det känns omöjligt för mig? Vad äter man då? Enbart kokt potatis som Håkan?


Ni ser ju hur lycklig han är över´t liksom.

Här bor jag, typ 50m därifrån.

Oj oj oj, vi har inte rört oss från soffan på hela dagen. Kan det vara hälsofarligt att leva såhär som vi? Vi har sett några filmer, ätit pannkakor och bara haft det bra. Men det händer ju verkligen inget intressant att skriva här, och jag glömde kameran hemma igår, så jag har inga bilder att lägga upp från igår heller.
Det bästa är att det är jättelänge kvar på den här lördagen, så jag kan ligga här läääänge och bara titta ut genom fönstret där det är kolsvart. Jag tror det är kallt också, jag stannar nog hellre här inne i värmen.

Jag ska nog äta lite söta björnar som jag fick av Jennifer i ett paket på min födelsedag, och på tal om henne så skulle jag ju ringa,ooops! Gotta go.......

Ja må hon leva, ja må hon leva, ja må hon leva uti hundrade år... till MIG.







Jag fick min efterlängtade tavla av Oscar, den ska hänga över sängen, men den hänger då "liggande".

Det dyraste är inte alltid bäst, L300-serien finns hos Apoteket, dock med lite omgjord design nu har jag sett.
Jag är supernöjd med alla produkterna, man blir len som en babyrumpa och det är inga parfymer i någon av krämerna, eller ansiktsvattnet så det passar även de känsligaste hudtyperna, som jag själv t.ex.
Det finns också en tonad dagkräm som också är jättebra, men den använder inte jag.

Tror priserna ligger mellan 50-90 kr ungefär, och de är mycket prisvärda.

Jag ser verkligen fram emot att den här veckan ska ta slut, usch jag hatar att vara stressad och jag hatar att jag stressar upp mig i onödan...
Imorse var jag så trött så jag kom inte ur sängen förrens klockan nästan var 9,00. Åt lite frukost och åkte till skolan, men det var så svårt att plugga idag. Det fastnar inget längre?!
Vid 14,00 åkte vi in till stan för ett studiebesök som tyvärr var inställd, jättetråkigt, men sånt är livet.
Så jag åkte hem och har nu städat och gjort fint,  älskar när det är nystädad. Ska försöka läsa lite nu innan Oscar kommer hem för då ska vi åka och handla mat.. Äntligen ska vi fylla på kylskåpet, det riktigt ekar där inne.


Och imorgon fyller jag år:)
Och det är dagen innan tenta, KUL!

Men det ska firas på fredag då vi ska se Johnossi och fira tentan, eller dränka våra sorger kanske?

Planen var att köra cykel30+core30 idag men jag och Sofie missade bussen, och den som gick precis efter bara förvann i tomma intet och kom inte? Lite skumt, och därför kom vi försent till spinningen, att det ska vara så mycket folk en måndagkväll, måste alla träna då? Kan ni inte samarbeta och sprida ut er lite över veckan så jag kan hålla mig till mina rutiner?! Hallå, nu fick jag en sån här posttraumatisk chock och fick improvisera. Efter lite velande cyklade vi 6 km och sen körde vi ett eget corepass som var minst lika bra.  Jag bestämde vad vi skulle göra och Sofie hängde på:) Jag tycker verkligen allt som rör träning är så himla kul, tänkt att få försörja sig som personlig tränare typ? Hur kul?
Jag längtar till imorgon för då är det pump igen, är så skönt pass.

När jag kom hem lagade jag kycklingwok, och jag vill bara att Oscar ska komma hem från sin box så jag kan få äta den. Känns otrevligt att äta innan honom, så jag väntar, men den som väntar på något gott?
 

Detta ska jag bjuda Oscar på, och han ska få nudlar till också, eller ris kanske?

Nu ska jag kolla på Kalla Fakta på fyran. Det handlar försvarsmakten, och att det dör fler personer på övningar i Sverige än vad det gör utomlands i krig. Det är helt sjukt. Stackars familjer som förlorar sina söner/döttrar i ett låtsas-krig... Missa inte!


Ett av alla offer, som dödats under deras värnplikt. Svårt att förstå hur det kan gå till....

Kolla jag har världens sötaste kompis här ikväll!








Jag matar vargen med gula pinnar,URSÄKTA mitt svettiga efterträningfejs.

Det är supermysigt att Sanna är här, och ska stanna i flera dagar. Hon håller på att utbilda sig till förskollärare och ni vet de som är utbildade försskollärare eller håller på att utbilda sig, HATAR när man säger dagis och dagisfröken. Det är jätteroligt att reta Sanna och hon blir illröd i ansiktet och kallar mig biiiatch.
Vi har det så mysigt, men nu är det dags att sova så jag orkar seminariet imorgon bitti.

XOXO

Häääääj blöggen!
P.g.a mitt otroligt händelserika och spännande liv har jag inte bloggat på några dagar, eller ja veckor, eller typ en halv månad.

Just i detta nu sitter jag och Sofie i mitt kök och dricker kaffe. Vi har pluggat hela dagen, och ja det låter väldigt bra men vi har inte lyckats göra så mycket, har läst på lite inför morgondagens seminarium som handlar om socialstyrelsens rapport om hur vi mår och hur vi har det i sverige. Typ. Ganska intressant att läsa om papperslösa och utbildning osv, men alla statistik gör det lite segt att sitta och läsa rakt uppochner.

16,15 ska vi vara i skolan på SOVA´s styrelsemöte, vi fyller ingen funktion där just nu utan vi är bara med och socialiserar oss.
Efter blir det träning på Sats, det blir favoritpasset bodypump med Karin. Sofie har ett av mina kompiskort så hon ska också med, ska utmana henne på att lyfta tyngst. Men det vet hon inte än.

Blev lite chockad igår, Sanna ringde nämligen och påminde mig om att hon kommer hit idag, och det hade jag helt glömt bort. Så himla pinsamt. Jag har blivit så tankspridd och tror jag är lite dement.

I alla fall vill jag bara säga:

SANNA MIN VÄN, DU ÄR SÅ VÄLKOMMEN HIT!


Sanna,en galen norrman och jag i turkiet för hundra år sen